Чи будуть у мене камені в нирках, якщо я буду довго пити воду з накипом?
Якщо ви зазвичай використовуєте чайник для кип’ятіння води для пиття, ви, мабуть, бачили накип на чайнику. Це не тільки виглядає незручно, але й важко чиститься. Останнім часом багато хто хотів дізнатися: «Якщо довго пити воду з накипом, чи не утворяться у вас камені в нирках?» Сьогодні поговоримо про це докладніше.
Накип у чайнику утворюється іонами кальцію та магнію та лужністю води під час кип’ятіння, головним чином карбонатом кальцію та гідроксидом магнію. Це також пов’язано з тим, що ми називаємо «жорсткістю води». Загалом, чим вищий вміст розчинних сполук кальцію та магнію, тим жорсткіша вода.
Однак, згідно з останніми «Рекомендаціями щодо якості питної води» Всесвітньої організації охорони здоров’я, концентрація в питній воді недостатня для впливу на здоров’я, тому обмежень не встановлено. На даний момент немає жодних доказів того, що жорстка вода може викликати каміння або інші проблеми зі здоров'ям. Навпаки, якщо ви п’єте менше води і їсте більше м’яса, ризик утворення сечових каменів буде вищим.
Більше того, кальцій і магній є важливими елементами для людського організму, і більшість людей споживає низький рівень кальцію та магнію. Тому вода високої жорсткості також може забезпечити деякі мінеральні речовини. Звичайно, цього недостатньо для задоволення щоденних потреб, і дієта все ще залишається основним способом поповнення мінералів.
Крім того, вживаючи воду, слід звернути увагу на те, щоб пити невелику кількість води кілька разів і в достатній кількості. Відповідно до дієтичних рекомендацій, в середньому доросла людина повинна випивати від 1500 до 1700 мл води на день. Крім 800 мл, які можна отримати з їжею, щодня слід випивати ще 900 мл води.
Одним словом, тривале вживання води з накипом не призведе до утворення каменів у нирках, але вода з накипом погана на смак. Якщо у вас є вимоги до смаку, ви можете встановити aкухонна система очищення водина вашій кухні. Своєчасне і достатнє поповнення води може ефективно знизити ризик захворювання.
Xiamen Smart Water Tech. хоче бути відмінним брендом у
– Миттєвий дозатор гарячої води
– Охолоджувач води під раковиною
– Кран киплячої води
– Кран охолодженої води
– Кран із газованою водою
– Кухонний кран
– Фільтр для води
– Картриджі фільтрів для води
Ми усвідомлюємо важливість безпеки питної води для здоров’я населення. Тому ми вважаємо безпеку, здоров’я, зручність і захист навколишнього середовища основними цінностями інновацій і прагнемо забезпечити, щоб кожен міг легко насолоджуватися безпечною та здоровою питною водою.